Sports, Motivation & Psychologie

Expertin für Liebe via App

Sie ist Diplom-Psychologin und berät eine bekannte Dating-App - Style PASS sprach Nicole Engel über ein gelungenes erstes Date und worauf die junge Generation beim Thema Beziehungen setzt.

#mansplaining

Welche Frau träumt nicht davon? Sie kann sich auf Shopping und das Lackieren von Nägeln konzentrieren, während die Männer in ihrem Umfeld sich mit schwierigen Themen wie Politik, Außenhandel oder Quantenphysik beschäftigen.

Forever young - kein hohles Versprechen

Thorsten Tschirner ist breit aufgestellt: Sportwissenschaften und Journalistik hat er studiert - sein Fitness-Know-How hat er in bekannten Magazinen wie Men's Health geteilt, eine große Fitness- und Freizeitanlage geleitet. Aber Tschirner ist kein Typ, der auf schnellen Muskelzuwachs steht; in seinem aktuellen Buch „Fit werden - Jung bleiben“ zitiert es aus über 90 oft englischsprachigen Fachquellen.

Im persönlichen Gespräch mit Style PASS erklärt er zudem, was ein Nobelpreis mit seinen Tipps für ein jugendliches Körpergefühl zu tun hat.

Style PASS will mehr Konzentration!

Tricks, wie Ihr Eure Konzentration steigern könnt, gibt es im Netz oder auf youtube viele. Jetzt haben wir neue Trainingsmethoden für Eure Köpfe parat: Denn, es ist nicht nur wichtig, was Ihr in den Beinen habt, um erfolgreich auf dem Platz zu sein. Mentale Stärke ist essentiell für fußballerische Ziele.

 

Tipps und Tricks von Julia Sima